je vous propose

Je m’appuie sur différents outils (sophrologie, sophro-analyse, Gestalt, sexo, …) pour vous accompagner dans une approche humaniste et existentielle. Je vous propose un espace de confidentialité, de sécurité pour vous aider à trouver du mieux-être. En fonction de vos difficultés, plusieurs types d’accompagnements sont possibles. N’hésitez pas à me contacter pour plus d’information.

psy 95

Mes accompagnements

judith benitah sophrologue val d'oise

Sophrologie

 La sophrologie vous aide à relâcher vos tensions, vous libérer du stress et prendre conscience de vos ressources et capacités

sexologie 95

SEXOLOGIE

La sexologie vous aide à vous libérer de vos difficultés dans la sphère sexuelle, et à retrouver du désir et du plaisir

psy 95

PSYCHOTHERAPIE

Je mets à disposition mon approche humaniste et existentielle pour vous aider à surmonter vos difficultés et trouver un nouvel équilibre

Mon cadre thérapeutique

cadre thérapie

Respect et bienveillance

Une fois par semaine, une fois par quinzaine... nous nous verrons à votre rythme, mais n'oubliez pas qu'une séance réservée nous engage, vous et moi.
Si vous devez déplacer ou annuler une séance, merci de respecter 48 h de délai de prévenance.
De mon côté, je m'engage à vous accueillir dans le plus grand respect de qui vous êtes, avec la plus grande bienveillance.

Tarifs

Séance individuelle : 65 € (1h)
Séance de couple: 80 € (1h15)
Séance RITMO seule: 80 € (1h15)

confidentialité

Afin de garantir la sécurité nécessaire à toute relation thérapeutique, je m'engage à respecter la confidentialité de nos échanges.

SUPERvision

Je suis supervisée dans mon travail: c'est la garantie de vous offrir un espace thérapeutique le plus sain possible. Bien entendu, ce que je partage en supervision respecte votre anonymat.

CLOTUre

C'est vous qui déciderez de la durée de notre travail ensemble.
Néanmoins, je vous invite à me prévenir avec une séance d'anticipation, de façon à pouvoir clore notre accompagnement. C'est l'occasion de faire l'expérience de la séparation en toute sécurité.

TEMOIGNAGES

« une grande professionnelle, qui m’a beaucoup aidé pour résoudre le problème pour lequel je la sollicitais. Les séances sont un vrai moment pour soi où on apprend à s’écouter et se reconnecter. Je recommande vivement »  Madame A.