La première séance dure 1 heure, tout comme les séances suivantes. Vous pouvez me partager les raisons de votre venue, ce que vous attendez de la thérapie, ce que vous attendez de moi.

De mon côté, je présente mon cadre de travail, et je réponds à vos questions. Je prends le temps de sentir aussi si je suis la bonne personne pour vous accompagner.

La durée de la thérapie est variable, et dépend principalement de vous. De quelques séances à quelques années.

C’est vous qui décidez quand vous êtes prêt à clore la thérapie. Parfois certains patients reviennent plus tard, avec une autre demande. Parfois non, le travail que nous avons effectué ensemble leur suffit.
C’est donc vous qui déciderez de la durée de notre travail ensemble.

Néanmoins, je vous invite à me prévenir avec une séance d’anticipation, de façon à pouvoir clore notre accompagnement lors d’une séance dédiée. C’est l’occasion de faire l’expérience de la séparation en toute sécurité.

Une fois par semaine, une fois par quinzaine… nous nous verrons à votre rythme, mais n’oubliez pas qu’une séance réservée nous engage, vous et moi.

Si vous devez déplacer ou annuler une séance, merci de respecter 48 h de délai de prévenance.

eEffectivement, sous le raccourci “psy” se cachent plusieurs types de professsionnels.
Le psychiatre est médecin, et il a vocation entre autres à assurer le suivi médicamenteux. Il est, avec votre généraliste, le seul à pouvoir vous prescrire des médicaments ou des examens complémentaires.

Le psychologue est diplômé de l’Université. Son titre lui revient après une licence de psychologie, un Master 2 de psychologie et suffisamment d’heures de stage (500h) en institution.Il étudie les processus psychiques d’un individu dans son ensemble. Il peut pratiquer des tests et bilans à des fins d’évaluation. Il n’est pas nécessairement psychothérapeute.

Psychothérapeute est un titre protégé depuis la loi de 2004, réservé aux médecins, psychologues et certains psychanalystes. Sa mission est d’ordre thérapeutique. Selon ses compétences et formation, il proposera des thérapies de soutien ou de transformation, selon la durée et les outils utilisés (systémie, TCC, etc).

Psychopraticien est le nom utilisé pour tous les gens formés à la psychothérapie depuis 2004. Les psychopraticiens sérieux sont formés à la psychopathologie et aux outils de l’accompagnement thérapeutique.

En tant que professionnelle de l’accompagnement thérapeutique hors d’un cadre réglementé je relève de cette dernière catégorie.

Je m’engage à honorer le Code de déontologie des psychopraticiens de la fédération à laquelle je me réfère (fédération professionnelle de la pluralité des psychothérapies, www.fppp.fr, https://fppp.fr/ASSO__Charte-deontologique__4.html).

Je m’engage à vous accueillir dans le plus grand respect de qui vous êtes, en toute bienveillance. Je suis supervisée dans mon travail: c’est la garantie de vous offrir un espace thérapeutique le plus sain possible. Bien entendu, ce que je partage en supervision respecte votre anonymat.

Un sexologue, qu’il soit médecin ou non, travaille plutôt sur le symptôme, et dans une optique plutôt dirigiste. Il propose exercices et outils pour dépasser votre blocage.

Bien que je puisse proposer des exercices de respiration, des visualisations et que notre travail ensemble puisse résoudre certains types de blocage, je m’associe plutôt à une pratique de la sexothérapie. Je travaille donc avec vous sur le sens du symptôme, ce qui en général conduit à sa résolution sans effet boomerang. Je m’inscris dans une approche qui n’est pas essentiellement tournée vers le symptôme mais plutôt sur vous, vos désirs, vos besoins.

Les séances en visio fonctionnent tout aussi bien que les séances en présentiel.

Je reçois en téléconsultation via Zoom,et vous communique les codes d’accès avant le rdv, le paiement s’effectue par virement classique ou via paypal.

Si vous souhaitez un rdv en visio, je vous invite à me contacter (lien).

Je pratique hors d’un cadre réglementé, mes honoraires ne sont pas pris en charge par la Sécurité Sociale. En revanche, je vous invite à vérifier auprès de votre mutuelle si elles prennent en charge certaines prestations (sophrologie par exemple). Je tiens une facture à votre disposition.