Bonjour ! Je suis Judith,

psychologue clinicienne et sexothérapeute dans le Val d’Oise.

J’accompagne les personnes en individuel ou en couple qui expérimentent des difficultés relationnelles, émotionnelles ou sexuelles, à réparer leurs blessures et cheminer vers une vie plus lumineuse.

Prendre RDV

Thérapie individuelle et thérapie de couple

Psychologue dans le Val d’Oise 95, Je reçois en séance individuelle ou en thérapie de couple à Franconville, au sein d’un cabinet paramédical. Au-delà de mon parcours académique et pédagogique, je suis façonnée en tant que thérapeute par les expériences que j’ai vécues, et par les accompagnements dont j’ai moi-même bénéficiés.

J’ai choisi de devenir thérapeute après une première vie professionnelle et une longue thérapie personnelle qui m’a permis de prendre conscience de mes blessures, de les réparer et d’oser exprimer ma propre sensibilité.

Ce qui a compté dans mon propre parcours, c’est la sécurité du cadre et la bienveillance des thérapeutes qui m’ont accompagnée. Je travaille depuis plusieurs années avec des hommes, des femmes, des couples. Je les accompagne dans ce chemin de libération qui demande du courage.                                  

Je me sens très honorée de la confiance que m’accordent mes patients quand ils décident de travailler avec moi, je suis toujours émue de leurs prises de conscience et je suis tellement heureuse quand ils peuvent cheminer en toute autonomie.

Amoureuse de la vie, des choses et des gens. Je suis aussi la maman de 3 enfants, la belle-maman de 2, et cette joyeuse tribu est une source inépuisable d’apprentissage, de prises de conscience et de remise en question.

En savoir plus sur mes services :

Mon approche

Je suis formée aux outils des thérapies cognitivo-comportementales, à la sophrologie, à la sophro-analyse, à l’approche gestalt et à la sexo-analyse. Je suis aussi formée au RITMO® un outil inspiré par l’EMDR et très efficace pour la prise en charge des traumas. Je suis également en formation de thérapie familiale.

De façon générale, je suis convaincue qu’au-delà des outils, c’est dans et par la relation que les blessures se soignent. J’ai donc une approche relationnelle et intégrative de la thérapie.

J’utilise les outils de façon assez intuitive en séance, avec une approche pluridimensionnelle: je vous invite à écouter vos sensations, vos émotions, vos désirs, vos questions existentielles.

Le travail que je vous propose est donc un travail corporel et émotionnel, qui tient compte des dimensions sexuelle, existentielle, et spirituelle.

Judith Benitah Cabinet Val d'Oise

Est-ce que je peux être la bonne thérapeute pour vous? 

Un travail thérapeutique est avant tout une question de rencontre et de feeling. 

Si vous souhaitez

Une thérapie brève, très focalisée sur le symptôme

une approche directive, des conseils sur quoi faire et comment faire

un.e thérapeute silencieux.se

alors mon approche risque de vous déconcerter.

En revanche si vous attendez d’une thérapie

Qu’elle vous permette d’explorer votre histoire, vos relations, vos modes de fonctionnements

Qu’elle soit focalisée sur vous, vos valeurs, vos désirs

Qu’elle soit avant tout relationnelle

alors mon approche peut vous convenir.

Si vous avez des questions,

vous pouvez bien sûr me contacter avant de vous décider à prendre rendez-vous. 

Détail Cabinet

Quelques repères sur mon parcours académique et pédagogique

 

  • Psychologue diplômée de l’Université Paris Nanterre (psychologie clinique orientée TCC), numéro ADELI 939329660
  • Sophrologue certifiée (Institut de Formation à la Sophrologie)
  • Praticien en Gestalt thérapie (Indigo Formations)
  • Maître-Praticien en Sexothérapie (Psynapse-Alain Héril)
  • RITMO ® (Lili Ruggieri)
  • Thérapie Familiale, formation en cours (Carole Gammer)